大人ニキビの原因と治し方ガイド

ニキビは、顔以外にもさまざまなところに発生します。
なかでも多いのが、背中です。
顔にはニキビができていないのに、背中にはできている…。
という人、意外に多いんですよ。

そこでここでは、背中ニキビを治す方法を、いくつか紹介したいと思います。
ぜひ参考にして、背中ニキビに発生を抑えて下さいね。

まず最初に紹介する背中ニキビ改善法は、「入浴」です。
シャンプーやリンス、ボディソープの洗い残しなどが原因で起こることが多いと言われている背中ニキビ。
シャンプー時は髪を洗い流した後に背中もすすいだり、頭を上げて洗うなど工夫して洗いましょう。
また、シャンプーの液が合っていない可能性も高いので、シャンプーの種類を変えてみるのも効果的です。

あと、半身浴も背中ニキビに良いと言われているので、週に数回、半身浴をするのも◎。
半身浴をすることで毛穴を開かせ、皮脂の汚れをすっきり落とすことができます。
もちろん、半身浴後はシャワーでしっかり背中を洗い流して下さいね。